预防游泳伤害可选择合适的游泳器材、规范动作,如遇到伤害应及时就医并休息至康复。
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预防游泳伤害可选择合适的游泳器材、规范动作,如遇到伤害应及时就医并休息至康复。
游泳后应及时淋浴清洗、保持皮肤湿润,并注意防晒。
游泳馆的入场券价格会因地区、服务内容、时段等因素而有所不同,可查询官方网站或当地游泳馆咨询处获取具体信息。
游泳课程可以提供儿童游泳、成人游泳、健身游泳、比赛游泳等不同类型的课程。
游泳能增强心肺功能、锻炼肌肉、减轻压力,有利于身心健康。
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